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Nourrir sa peau et en s'occuper, c’est en premier lieu donner a manger à son corps bien. Pour cela l’hiver, on a besoin d'ajouter à notre organisme des aliments riches en magnésium et en oméga 3 pour lui apporter le bon dont il nécessite. Ainsi , on se fait une …
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l'absence de sommeil peut avoir un impact sur notre mine : le jour selon les, nous paraissons fatiguées, cernées et avec le regard sale. Alors si tu as un môme vers la maison ou que tu as passé une fête entre copines, il est préférable de un peu de…